Доброго дня всім! Продовжуємо працювати над собою,благо,часу у нас предостатньо. Отже,пропоную комплекс нескладних,але дуже корисних вправ,що допоможуть тримати своє тіло у формі. Гарних занять і чудового настрою!

https://www.youtube.com/watch?v=5nPKxDMpqNA&feature=share